IniciFormació › Curs 'Gestió emocional i benestar fís...

Curs 'Gestió emocional i benestar físic en el teletreball' (formació no presencial)

Data curs
21 setembre de 2021
Contacte de formació

Cristina Solercristina.soler@acm.cat o bé al telf. 934 961 616

En el marc del pla de formació AFEDAP 2021, i vist que la tornada a la "normalitat" després de la pandèmia per COVID es va allargant, oferim aquesta sessió formativa per a tots els treballadors dels ens locals, tècnics o electes, a fi que puguin millorar el seu benestar global mentre teletreballen, ja siguin diàriament o només uns dies a la setmana.

Programa

1. Avaluació i estudi de rutines relacionades amb l'activitat física a partir del teletreball.

2. Gestió de la motivació a través dels valors.

3. Aproximació al model Discovery Insights: coneix com ets.

Dades d'interès

Dia: dimarts, 21 de setembre

Horari: de 09.30h a 11:30h.

Lloc: Plataforma zoom de l'ACM

Formador: David Calero, coach.