IniciFormació › Coaching postural 3 Consell Comarcal Alt Pen...

Coaching postural 3 Consell Comarcal Alt Penedès

Data curs
21 setembre de 2022 a 16 desembre de 2022

Formació només per a treballadors del Consell Comarcal de l´Alt Penedès.

Introducció d´exercicis on treballarem les fàscies muscular per aconseguir grans amplituds funcionals ampliant les 2 primeres parts dels cursos anteriors de Coaching postural.

 

Objectius

Amb la introducció de moviments miofascials, aconseguirem una expressió més relaxada al dia dia. Continuarem treballant amb l’aplicació de material per adaptar els moviments deguts a posicions incorrectes i tensions musculars per reduir l’estrès.

Dades d´interès

Formador: Xavier Pérez, coach.

Dates: 21, 23, 28 i 30 de setembre, 5, 7, 14, 19, 21, 26 i 28 d´octubre, 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25 i 30 de novembre i 2, 9, 14 i 16 de desembre.

Lloc: Consell comarcal Alt Penedès.

INSCRIPCIÓ